সাবিহা সুলতানা:
সকালে ঘুম ভাঙতেই শুরু হয় সময়ের সঙ্গে মানুষের নিরন্তর দৌড়। ঘড়ির কাঁটার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে ছুটতে ছুটতে কখন যে একটি দিন শেষ হয়ে যায়, তা অনেকেই টের পান না। চাকরিজীবী, দিনমজুর, গৃহিণী কিংবা শিক্ষার্থী—জীবনের প্রতিটি স্তরেই যেন একই অভিযোগ, ‘সময় নেই’। আধুনিক জীবনে ব্যস্ততা এতটাই স্বাভাবিক হয়ে উঠেছে যে নিজের জন্য কিছুটা সময় বের করাও অনেকের কাছে বিলাসিতা। এই ব্যস্ততার ভিড়ে আমরা শুধু নিজেদেরই হারাচ্ছি না, ক্রমশ দূরে সরে যাচ্ছি প্রকৃতি থেকেও।
মনের কথা কীভাবে জেনে যায় স্মার্টফোন?
প্রযুক্তি মানুষের জীবনকে সহজ করার প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল। যোগাযোগ, তথ্যপ্রাপ্তি ও কর্মসম্পাদনে প্রযুক্তি নিঃসন্দেহে অভাবনীয় পরিবর্তন এনেছে। কিন্তু প্রশ্ন হলো, প্রযুক্তির কল্যাণে যে সময় বেঁচে যাওয়ার কথা ছিল, তার কতটুকু আমরা নিজেদের জন্য রাখতে পেরেছি? স্মার্টফোন ও সার্বক্ষণিক ইন্টারনেটের কারণে কাজের পরিধি এখন আর নির্দিষ্ট কর্মঘণ্টায় সীমাবদ্ধ নেই। অফিসের কাজ পৌঁছে যাচ্ছে শোবার ঘর পর্যন্ত। ছুটির দিনেও ই-মেইল কিংবা বার্তার উত্তর দেওয়ার তাগিদ অনুভব করতে হয়। ফলে প্রযুক্তি কাজের গতি বাড়ালেও অনেক ক্ষেত্রে আমাদের অবসরটুকু কেড়ে নিচ্ছে।
এই নিরবচ্ছিন্ন ব্যস্ততার প্রভাব পড়ছে পারিবারিক ও সামাজিক সম্পর্কেও। একই ঘরে বসে থাকা পরিবারের সদস্যদের মনোযোগ অনেক সময় ভিন্ন ভিন্ন পর্দায় আটকে থাকে। মুখোমুখি বসে গল্প করা, একে অপরের কথা মন দিয়ে শোনা কিংবা অবসরে একসঙ্গে সময় কাটানোর অভ্যাস ক্রমেই সংকুচিত হচ্ছে। প্রযুক্তি পৃথিবীর নানা প্রান্তের মানুষের সঙ্গে যুক্ত করলেও কখনো কখনো কাছের মানুষগুলোর সঙ্গেই দূরত্ব তৈরি করছে।
সবচেয়ে নীরব ক্ষতিটি হচ্ছে প্রকৃতি থেকে আমাদের বিচ্ছিন্নতা। আমরা ভুলতে বসেছি, মানুষ প্রকৃতিরই অংশ। সবুজ গাছপালা, খোলা আকাশ, পাখির ডাক কিংবা মাটির সোঁদা গন্ধের সঙ্গে মানুষের সম্পর্ক কেবল সৌন্দর্য উপভোগের নয়; এর সঙ্গে জড়িয়ে আছে মানসিক প্রশান্তি ও জীবনবোধ। অথচ নগরজীবনের অধিকাংশ সময় কাটছে ইট-পাথরের স্থাপনা, যানজট ও শীতাতপনিয়ন্ত্রিত কক্ষে।
প্রকৃতি থেকে আমাদের দূরত্বের একটি ছোট উদাহরণ হতে পারে বাংলা তারিখের কথা। আজ বাংলা মাসের কত তারিখ, তা জিজ্ঞেস করলে অনেকেই হয়তো তাৎক্ষণিক উত্তর দিতে পারবেন না। অথচ ঋতু পরিবর্তন, কৃষি ও সাংস্কৃতিক ঐতিহ্যের সঙ্গে বাংলা মাসের গভীর সম্পর্ক রয়েছে।
প্রতিদিন সকাল হয়, সন্ধ্যা নামে। সূর্য ওঠে, আবার অস্ত যায়। চাঁদ পূর্ণিমায় আকাশ আলোকিত করে, ঋতু বদলায়, গাছে নতুন পাতা আসে, ফুল ফোটে। প্রকৃতি প্রতিদিনই তার নিজস্ব ছন্দে সৌন্দর্য মেলে ধরে। শুধু সেই সৌন্দর্য দেখার মতো সময় আমাদের হয় না।
একবার ভাবুন তো, শেষ কবে আপনি মনোযোগ দিয়ে সূর্যোদয় দেখেছেন? ভোরের নির্মল বাতাস, পাখির কলকাকলি কিংবা দিনের শেষে পশ্চিম আকাশের রঙিন বিদায়—এসব উপভোগ করার অবকাশই বা কতটুকু? অথচ প্রকৃতির এই ছোট ছোট মুহূর্তের মধ্যেই লুকিয়ে আছে জীবনের অনাবিল সৌন্দর্য।
প্রকৃতির সান্নিধ্য মানসিক প্রশান্তি ও সুস্থতায় ইতিবাচক ভূমিকা রাখে। তাই এই পরিস্থিতি থেকে উত্তরণে প্রযুক্তি বর্জন নয়, বরং এর সচেতন ব্যবহার জরুরি। অপ্রয়োজনীয় স্ক্রিন ব্যবহারে লাগাম টানা, পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে সরাসরি সময় কাটানো এবং প্রতিদিন কিছুটা সময় প্রকৃতির কাছে থাকার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। পাশাপাশি নগরপরিকল্পনায় পার্ক, খেলার মাঠ ও জলাশয় সংরক্ষণেও গুরুত্ব দিতে হবে।
প্রযুক্তি আমাদের জীবনকে গতিশীল করেছে, কিন্তু সেই গতির কাছে জীবনের সৌন্দর্যকে বিসর্জন দেওয়া উচিত নয়। জীবনের সার্থকতা কেবল কতটা কাজ করলাম, তার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়; বরং কতটা অনুভব করলাম, প্রিয়জনদের কতটা সময় দিলাম এবং প্রকৃতির সৌন্দর্য কতটা উপভোগ করলাম, তার মধ্যেও নিহিত। যে মানুষ আকাশের দিকে তাকানোর অবকাশ হারিয়ে ফেলে, সে একসময় জীবনের স্বাভাবিক সৌন্দর্য অনুভব করার সুযোগও হারায়। তাই প্রযুক্তির সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলার পাশাপাশি প্রকৃতির ছন্দেও ফিরতে শিখতে হবে।
লেখক: সাবিহা সুলতানা, শিক্ষার্থী, আরবি বিভাগ, ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়।
